お越しいただき ありがとうございます。

当スクールは、ピラティスを軸にしたボディワーク・カラー心理セラピー・アロマケア等

体と心を内側から整え「健康美」と「幸せマインド」を育むレッスン＆講座をご提供しております。

日頃の様々なストレスにより引き起こされる
心身の不調、腰痛や肩こり、気分の落ち込み‥そんなサインに気付いた時に

整体やマッサージ‥他力だけに頼らずに自身でリカバリーが出来る

一生もののセルフケアメソッドを楽しく学べます。

幾つになっても、自分スタイルで自由に

「なりたい私」を叶えていきたい皆様の

心身バランスアップと自己実現を末長くサポートいたします。

『健康は1番の宝物』
あなたにとって最も大切なのは、他でもないあなた自身。


不調を抱えてしまう前にセルフケアを行う習慣を身に付けて

体も心も美しく！ポジティブに年齢を重ね

あなたの才能や魅力を最大化していきましょう。

私がこれまで培ってきた経験や学びが
皆様と皆様の大切な方々のお役に立てます事を心より願っております。

Inner Harmony 代表

西舘みゆき